2024年6月份，日本国立感染症研究所发布了一项令人震惊的报告，仅仅一周之内，病毒仿佛被按下了加速键，在日本各地如雨后春笋般迅速且同步地爆发了六种不同的传染病疫情。

  这些传染病包括我们常见的甲型链球菌咽喉炎、流行性腮腺炎、咽结膜热、手足口病、疱疹性咽峡炎以及感染性胃肠炎等。

  这些疾病本身就具有很强的传染性，而这次在极短的时间内频频暴发，更是让医疗系统倍感压力。

  尤其需要我们来关注的是甲型链球菌中毒性休克综合征，这种疾病的传播速度和感染人数的激增，远远超出了许多专家的预测和想象，成为了这波疫情中的焦点。

  它的出现，不仅加剧了医疗资源的紧张，也给人们的日常生活带来了极大的困扰和不安。

  STSS是由一种名为链球菌的细菌引起的严重感染，通常通过呼吸道、伤口或皮肤非间接接触传播，它会引发体温急剧升高、低血压、脏器衰竭等症状，严重时甚至致命。

  2024年6月3日至9日之间，这种疾病的病例数几乎突破了历史记录，患者人数从6月2日的977人一跃上升至1019人，创下了新高，令人震惊。

  更加严重的是，这种疾病在婴幼儿中的传播尤为迅速，感染者的病情常常表现为皮疹、水泡等症状，但如果治疗不及时，还会引发脑膜炎、心肌炎等更为致命的并发症。

  根据统计，9月9日至15日这一周，日本全国约3000所医疗机构报告的感染病例总数超过2.5万人，平均每家医疗机构接诊超过8名患者，是过去10年同期的顶配水平，也是2023年同期的5倍多。

  显然，这波疫情的规模已经远超于了预期，病毒传播速度之快令人咋舌，与往年相比，这种疾病的蔓延速度和范围都大幅度提高，给社会和卫生系统带来了前所未有的挑战。

  在日本的疫情发展中，东京首当其冲，成为了苹果病病例最为集中的地区，特别是在11月中旬，东京都政府就曾发布了警示，提示市民注意传染性红斑的风险。

  这一警示发布的背景，是在11月11日至17日的一周内，东京都的病例数量超越了500人，达到了六年来的首次警报标准。

  而到了12月初，东京的病例数量更是飙升至796人，创下了自1999年开始统计以来的新高纪录。

  根据日本国立感染症研究所的最新数据，从12月8日的一周内，日本全国约3000家医疗机构报告了传染性红斑的新增病例，并且这一人数已连续两周呈上升趋势。

  尽管这一病症大多数情况下对健康并无太大威胁，但其迅猛的传播势头及特殊的症状表现，却让不少人产生了恐慌和误解。

  “苹果病”这一个名字，乍一听似乎让人联想到水果，甚至有些人可能因此误以为是水果中某种致病菌所致，产生了不敢吃水果的误区。

  其实这是一个典型的误解，真正的原因是“苹果病”患者的脸颊两侧会出现类似熟透苹果的红斑，才让这种疾病得到了这个形象的名字。

  早在1905年，科学家便首次发现了这一疾病，它被列为“第五病”，即儿童常见的五种病毒性发热性皮疹病之一，历经了100多年的研究，科学家终于确定了“苹果病”的病因是由细小病毒B19引起的。

  从临床观察来看，苹果病的症状通常表现为高热、皮疹和关节痛，尤其是脸颊上会出现很明显的红斑，给患者带来极大的不适。

  在此期间，患者常常伴有轻微的咳嗽或流感症状，类似感冒的表现，但比普通感冒维持的时间更长。

  一般来说，经过一周左右的治疗和休养，症状会逐渐减轻，并且大部分患者能够完全康复。

  对于大多数儿童来说，虽然可能会经历一些不适，但跟着时间的推移，病情通常会自然好转，但如果是孕妇首次感染了这种病毒，就需要非常小心。

  医学研究表明，孕妇感染苹果病可能会引发流产、死产或胎儿贫血等难以处理的后果，大约6%的病例会导致流产或死产，而4%的病例则可能会引起胎儿水肿等严重并发症。

  因此，孕妇应该特别警惕这种疾病，尤其是在孕早期，感染的风险和后果更为严重。

  浙江大学医学院附属儿童医院感染科的专家黄丽素主任医师透露，浙大儿院其实一直都有处理被俗称为“苹果病”的病例，只不过在过去，这些病例并未被大众普遍了解或特指为“苹果病”。

  黄主任提到，就在最近一周，医院接收了一名3岁的患儿，孩子在发烧后的三到四天，脸颊两侧忽然出现了红斑，这让家人非常担心，于是迅速带孩子来医院就诊。

  通过专业的抗体检测，结果显示为阳性，最终确诊为传染性红斑，黄主任进一步解释说，传染性红斑的一个典型特征就是，红斑通常不会在疾病一开始就出现，而是在发病后的三到五天内才逐渐显现。

  而且这些红斑往往会在一段时间后自行消失，不会留下痕迹，正因如此，很多家长在孩子出现红斑之前，可能并没意识到孩子已经患上了传染性红斑。

  尽管如此我们仍旧是要做好预防，因为冬天这正是各种病毒和细菌活跃、容易引发感染的季节。

  要做到防止病毒感染，首先我们要从个人卫生做起，勤洗手是最基本也是最重要的一步，特别是在外出归来、饭前便后以及接触过公共物品后，都应该用肥皂和流动水彻底清洁双手。

  此外，保持室内空气流通也很重要，定期开窗通风，可以有实际效果的减少室内病毒和细菌的滋生。

  除了个人卫生，我们还应该注重饮食健康，均衡的饮食能够增强我们的免疫力，让我们更好地抵御病毒的侵袭。

  多吃含有非常多的维生素C、E和锌的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果和海鲜等，都有助于提升我们的抵抗力。

  在公共场所，我们更要提高警惕，尽可能的避免与有感冒症状的人密切接触，如果必须外出，可以佩戴口罩来减少病毒通过呼吸道传播的风险。

  此外保持良好的作息习惯也是预防病毒感染的关键，充足的睡眠和适度的运动能够增强我们的体质，让我们在面对病毒时更加从容不迫。